1. Vì sao cần thực hành lòng vị tha? Hằng là một nhân viên văn phòng đã làm việc được 8 năm, cô đang về nhà với sự mệt mỏi hiện rõ trên gương mặt. Áp lực công việc liên tục khiến cho sức khỏe của cô ngày càng trở nên mệt mỏi hơn, cũng …
Hãy trở thành tấm gương về một người đã tìm thấy một cách mới để biến mọi thứ thành sự thực trong cuộc đời; bởi nói một cách đơn giản thì trở thành một tấm gương là cách tốt nhất để dạy mọi người. Tạo ra các cơ hội để người khác có thể …
“Vì vậy, chúng ta hãy chấm dứt ngay việc làm những điều mà có thể không đem lại tác dụng. Chúng ta hãy đi thẳng đến những hạt giống vì bất cứ lúc nào chúng cũng có tác dụng. Hình thức vô ý gây tổn thương phổ biến nhất là bằng lời nói. Nói …
Cuộc đời của chúng ta là một tấm gương. Mặc dù vậy, hãy ghi nhớ rằng cuộc đời của chúng ta là một tấm gương. Những thử thách mà chúng ta đang gặp phải ngày hôm nay là sự phản chiếu trực tiếp cách chúng ta sống cuộc đời mình trong một vài tuần …
Cuộc đời của chúng ta là một tấm gương! – Thông điệp từ Geshe Michael Roach Read More »
Hãy thử cảm nhận sự khác biệt giữa sức nặng của một quả sồi và sức nặng của một cây sồi, mà quả sồi kia chỉ có sức mạnh để tạo ra nửa gram so với hàng trăm tấn của một cây sồi trưởng thành. Cái kết quả nặng hơn hàng ngàn lần cái hạt …
Bất cứ khi nào chúng ta quyết định làm, hay nói, hoặc chỉ cần nghĩ về điều gì đó, nó sẽ luôn được ghi sâu bên trong tâm trí của chúng ta – quả thật là như thế – vì bạn sẽ ở đó lắng nghe khi bạn quyết định làm điều đó. Trí óc …
Hãy luôn làm điều tử tế, dù cho đó là điều nhỏ nhất! Read More »
Và vì vậy điều cuối cùng ở đây là thói quen chiếm hữu của chúng ta – sự thôi thúc của chúng ta để có được, để sở hữu; để kiểm soát và làm chủ: bản thân mọi thứ, tiền bạc, con người, kiến thức, sự kiện. Chúng ta không thể tìm thấy hạnh phúc …
Có một mối liên hệ trực tiếp giữa sự biết ơn mà chúng ta dành cho người khác và niềm hạnh phúc trong cuộc sống của chúng ta. Những người rất hạnh phúc vẫn thường lưu tâm mạnh mẽ đến việc những người khác đã làm việc để giúp đỡ họ đang hạnh phúc và …
Mối liên hệ trực tiếp giữa Sự Biết Ơn và Niềm Hạnh Phúc Read More »
“Hãy tạo thói quen khiến người khác cảm thấy thoải mái hơn, từ ngày này qua ngày khác, từ giờ này qua giờ khác. Việc làm này sẽ gieo những hạt giống giúp làm an lòng – những hạt giống để một người nào đó quan tâm đến cảm giác của chúng ta, chứ không …
Tình yêu thương lớn từ những hành động nhỏ – Bí Mật của May Mắn Read More »
Dựa trên các cuộc phỏng vấn với các nhà nghiên cứu hạnh phúc hàng đầu thế giới, những thói quen hạnh phúc sau đây, tuy đơn giản và nhỏ bé nhưng sẽ giúp tạo ra những thay đổi lớn về cảm xúc hạnh phúc đối với cuộc sống này. Thói quen hạnh phúc 1: thực …
Thói Quen Hạnh Phúc: Những Thói Quen Đơn Giản Hàng Ngày Cho Cuộc Sống Hạnh Phúc Hơn Read More »
