Bạn thân mến,
Bạn đang muốn thay đổi kết quả cuộc sống của mình bằng cách sử dụng trí tuệ hạt giống từ Năng Đoạn Kim Cương (DCI), nhưng hành trình thực hành thì có nhiều khó khăn. Bạn cảm thấy thiếu động lực, không biết thực hành có đúng không. Và kết quả thì không mấy thay đổi.
Chính vì vậy Sứ Mệnh Kim Cương quyết định tổ chức cuộc thi “Running to success – Chạy đua tới thành công” để tạo môi trường thực hành tích cực, đưa những trí tuệ thực tiễn của DCI vào cuộc sống của bạn từ đó chuyển hóa cuộc sống một cách rõ rệt.
Sau thành công của cuộc thi “Running to the Diamond World – Chạy đua tới thế giới kim cương” chúng tôi đã nhận được rất nhiều kết quả tích cực và phản hồi khó có thể tuyệt vời hơn từ những thành viên tham dự.
Với mong muốn tạo ra môi trường thực hành chuyển hóa một cách cụ thể. Hãy đồng hành với chúng tôi trên hành trình đến với thành công lần này. 100% phí đăng ký sẽ được chuyển đến Quỹ Bảo Tồn Sách Cổ của Thư Viện Di Sản Châu Á – Asian Legacy Library (ALL)
ĐỐI TƯỢNG VÀ NỘI DUNG THỰC HÀNH
Đối tượng tham dự: Tất cả những học viên đã tham dự khóa học Năng Đoạn Kim Cương bất kỳ hoặc những ai muốn trải nghiệm thực hành chuyển hóa cuộc sống cùng Năng Đoạn Kim Cương
Nội dung thực hành: Trong cuộc thi lần này sẽ được tổ chức thành 3 chặng 30 ngày – 45 ngày và 60 ngày để phù hợp hơn với nhiều thành viên với mức độ chuyên tâm khác nhau.
Hàng ngày chúng ta sẽ cùng thực hành với nhau 5 nội dung chính:
- Thực hành quan sát hạt giống bằng sổ 3 thời/6 thời (có thể viết ra sổ, hoặc ghi chú điện thoại, hoặc app).
- Thực hành thiền định hàng ngày (thời gian thiền định tùy theo mỗi người 10-60 phút) theo hướng dẫn từ BTC và thành viên chủ động thời gian thiền định.
- Thực hành Yoga hàng ngày (thời gian tập yoga tùy theo khả năng mỗi người từ 15-45 phút) BTC sẽ gợi ý về nội dung các bài tập, và video bài tập, thành viên chủ động thời gian thực hành.
- Chia sẻ trải nghiệm thực hành trong ngày cùng với tất các các thành viên tham dự giải.
- Đồng hành và khuyến khích 1 người đồng đội thực hành cùng mình trong giải chạy.
Thí sinh tham sự sẽ được cấp tài khoản để tính điểm và check-in thành tích mỗi ngày.
Mỗi mức độ thực hành sẽ có số điểm tương ứng với từng hạng mục, thứ hạng thành viên sẽ được quyết định dựa trên tổng điểm. Xem thêm hướng dẫn thực hành ở mục hỏi đáp bên dưới.
LỊCH TRÌNH VÀ CÁC MỐC THỜI GIAN
Checkpoint 20:00-21:30: Các buổi sinh hoạt bắt buộc với các thành viên muốn đạt giải thưởng, đồng thời là cơ hội học hỏi từ các diễn giả khách mời chia sẻ bài học để ứng dụng Năng Đoạn Kim Cương thành công trong cuộc sống.
CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG
ĐĂNG KÝ CỰ LY CỦA BẠN BÊN DƯỚI
100% phí đăng ký sẽ được chuyển đến Quỹ Bảo Tồn Sách Cổ của Thư Viện Di Sản Châu Á – Asian Legacy Library (ALL)
Ngoài việc tham gia cuộc thi này bạn có thể tùy hỷ ủng hộ cho quỹ này tại đây: Ủng hộ quỹ Bảo Tồn Sách Cổ
Cổng đăng ký ĐÃ đóng xin vui lòng quay trở lại sau.
Cổng đăng ký sẽ đóng sau:
Cảm nhận từ thành viên đã từng tham dự. Bạn có phải là người tiếp theo bước đi trên hành trình thành công này?
Những câu hỏi thường gặp
Mọi hỗ trợ về kỹ thuật, thông tin cuộc thi xin vui lòng liên hệ hotline: 0939.403.000(Zalo – Thùy Vinh)
Nếu bạn cần hỗ trợ về nội dung thực hành sổ 6 thời, Yoga, Thiền định) hãy hỏi đồng đội trong nhóm thực hành họ sẽ rất sẵn lòng hỗ trợ bạn.
Việc có một người bạn đồng hành cùng cự ly là 1 yếu tố gia tăng lợi thế trong cuộc thi.
Nếu có bạn đồng hành mỗi ngày khi bạn đồng hành của mình hoàn thành các hạng mục người còn lại sẽ được +500 điểm, nếu cả 2 cùng hoàn thành cả 2 sẽ đều được thêm điểm xét hạng.
Nếu người bạn đồng hành ở chặng thi khác thấp hơn so với bạn, điểm đồng đội sẽ chỉ được tính khi người bạn của bạn về đích. Những ngày thực hành sau đó điểm đồng đội sẽ không được tính nữa.
Bạn có quyền không có bạn đồng hành trong cuộc thi này đồng nghĩa với việc bạn mất đi cơ hội có thêm 500 điểm mỗi ngày so với các thành viên có người bạn đồng hành.
Hướng dẫn thực hành
Bài tập Yoga:
- Yoga hạnh phúc (Tiếng Việt) (~30 phút): sẽ được hướng dẫn khi bắt đầu
- Yoga Thịnh Vượng tài chính (~33 phút): sẽ được hướng dẫn khi bắt đầu
- Niguma Yoga (Tiếng Việt) (1h 06 phút): sẽ được hướng dẫn khi bắt đầu
- Có thể tập yoga tại phòng tập Yoga gần nhà, thuê giảng viên yoga về nhà, điều này vẫn hợp lệ với cuộc thi. Nếu bạn chưa từng tập Yoga trước đây thì đây là một lựa chọn tốt và an toàn để bạn bắt đầu.
Các bài dẫn thiền:
- Thiền hơi thở (~10 phút):sẽ được hướng dẫn khi bắt đầu
- Thiền Biến Vấn Đề Trở Thành Kiệt Tác (~12 phút): sẽ được hướng dẫn khi bắt đầu
- Thiền Tonglen phiên bản gốc (~30 phút): sẽ được hướng dẫn khi bắt đầu
- Thiền 4 loại không gian (~30 phút): sẽ được hướng dẫn khi bắt đầu
- Thiền Vũ Điệu Sư Tử (~30 phút): sẽ được hướng dẫn khi bắt đầu
- Có thể tham dự thực hành trong giờ thiền MIỄN PHÍ cùng giảng viên của DMI từ 22:00-22:30 từ thứ 2->6 tại phòng Zoom KI Yoga & Book Club
- Tham dự khóa học Năng Đoạn Kim Cương chủ đề 03 – Làm chủ tâm trí để thành công. Để trang bị cho mình kỹ năng thiền định từ bậc thầy đã đạt đến đỉnh cao của thiền. Hãy liên hệ Hotline 0939.403.000 để nhận ưu đãi và thông tin khóa học.
Hướng dẫn thực hành sổ 3/6 thời: sẽ được hướng dẫn khi bắt đầu
Hướng dẫn chia sẻ trải nghiệm thực hành trong nhóm Zalo: Bạn có thể chia sẻ dựa trên vài câu hỏi gợi ý dưới đây:
- Hôm nay bạn đã thực hành những gì?
- Cảm nhận như thế nào?
- Có bài học đặc biệt nào về hạt giống mà bạn nhận ra?
- VD: Hôm nay mình đã hoàn thành quan sát 3 thời với 3 hạt giống khác nhau, chợt nhận ra rằng mình cũng phạm những hạt giống này một cách vô tình. Khi đặt chủ đích quan sát mới nhận ra rõ ràng hơn. Mình tập yoga Hạnh Phúc, lần đầu tập cùng Geshe Micheal Roach rất tận hưởng, nhẹ nhàng, hạnh phúc. Thiền định mình thực hành thiền hơi thở để dần quen với thiền, chưa quen lắm nên hơi mất tập trung. Bài học nhận ra hôm nay, chỉ khi làm mới thực sự biết mình đang ở đâu.
Bảng tổng hợp kết quả: biểu mẫu báo cáo kết quả hàng ngày sẽ được hướng dẫn
Người thắng giải là thành viên có kết quả hợp lệ (được xác nhận và kiểm tra bởi Ban tổ chức) với số điểm cao nhất từ vị trí 1 đến 10 (theo các hạng mục của từng chặng).
Trường hợp nhiều thành viên đồng điểm với nhau, thành viên nào đăng ký sớm hơn sẽ được ưu tiên.
Kết luận của BTC sẽ là kết luận cuối cùng.
Thời gian thực hành thiền định được tính dựa trên tổng thời gian thiền định trong ngày.
Tương tự với Yoga
Bạn có thể thực hành bất kỳ bài thiền nào dựa trên thực hành cá nhân của bạn, tuy nhiên chúng tôi khuyên bạn nên thực hành theo hệ thống thiền định tại Năng Đoạn Kim Cương, vì những bài thiền này được thiết kế để giúp bạn sớm thành công và hạnh phúc.
Những video dẫn thiền là những bài dẫn thiền mẫu khi bạn mới tiếp cận với thiền định. Nếu bạn đã quen với thiền có thể tự thực hành thiền mà không cần lời dẫn thiền.
Yoga là cách thực hành đặc biệt hỗ trợ chuyển hóa thân tâm trí đồng thời phát triển tình yêu thương với người khác, nên hiện tại với phần thực hành này, yoga không thể thay thế bằng môn thể thao khác.
Tuy nhiên bạn có thể bắt đầu với bất kỳ bộ môn yoga nào, vì tất cả các bộ môn yoga đều tốt.
Nếu bạn mới thực hành tập yoga, có thể tới phòng tập Yoga gần nhà, và thời lượng vẫn sẽ được tính cho bạn khi báo cáo hàng ngày.
1 ngày thành viên chỉ được phép checkin 1 lần, trường hợp check in nhiều lần, kết quả sẽ được tính dựa trên lần checkin đầu tiền.
Thời hạn cuối cùng để check-in trong ngày là 23:59.
Hệ thống sẽ tính thời gian check in tự động theo thời gian thực tế.
Ví dụ bạn check in lúc 23:00 hệ thống sẽ ghi nhận check in lúc 23:00 ngày hôm đó
Nếu bạn check-in cho ngày hôm nay nhưng sau 23:59. VD: 00:10 thì kết quả sẽ được tính qua ngày hôm sau, như vậy kết quả ngày hôm đó của bạn sẽ không được tính.
Nếu 1 cự ly có dưới 10 thí sinh tham dự, thí sinh sẽ được hỗ trợ để chuyển sang cự ly khác có số lượng thành viên tối thiểu hợp lệ.
Giảng viên DMI, Năng Đoạn Kim Cương, hoặc nhân sự Sứ Mệnh Kim Cương có thể tham gia để rèn luyện, gieo hạt, nhưng điểm số sẽ không được tính vào kết quả nhận thưởng.
