Bước 1: Tôi muốn nhận được thông điệp cho ngày hôm nay để đạt mục tiêu hoặc loại bỏ vấn đề (nêu cụ thể)

Bước 2: Rút ra 2 thẻ bất kỳ.

** VD: Ưu tiên 3 và Luật Gieo Hạt 3

Bước 3: Kết hợp nội dung của 2 thẻ và chiêm nghiệm về thông điệp này đang chỉ ra điều gì bạn cần HÀNH ĐỘNG hoặc THAY ĐỔI hôm nay?

** VD: Hãy gieo hạt tốt hoặc dừng gieo hạt xấu trong những khoảnh khắc chuyển tiếp quan trọng của chính mình và người khác, vì nếu chúng ta không làm bất cứ điều gì thì sẽ không có gì trả lại.

Bước 4: Chọn ra hành động cụ thể mà bạn sẽ làm TRONG HÔM NAY.

** VD:

1/ Tặng quà Sinh Nhật cho bạn

2/ Chúc mừng hạnh phúc của cô dâu – chú rể trong ngày cưới

3/ Dừng việc phán xét hay chê trách người khác, ít nhất là trong ngày sinh nhật.

4/ Dừng việc đố kỵ với người khác

Bước 5: Hành động những kế hoạch đã chọn ở Bước 4

Bước 6: Thiền cà phê trước khi ngủ & gửi hạt về cho mục tiêu bạn đặt ra ở Bước 1